投稿者: rokemasa

衣類のニオイに気をつけて

カラダのケアも必要不可欠な季節になりましたが衣類のニオイケアも気にした方が良さそうですよ。意外と自分の着ている服のニオイには無関心な人が多いですね・・・。すれ違ったとき人のニオイを感知しますが、その時感じるのが衣類のニオ…

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混合肌と口周りのニキビ

新型コロナウイルスの影響で自粛期間が続き、メイクをする機会がほぼ無くなりました。 そうなると必然的にクレンジングをする回数も減ったのですが、 そのせいなのかTゾーンの皮脂分泌が急激に増え、コメドが大量発生してしまいました…

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お肌の曲がり角がやってきた

22歳の誕生日を迎えたとき、突然会社の先輩に言われた、「25歳過ぎたらお肌の曲がり角がやってきて、今のような肌では無くなるよ」の言葉。 26歳の今になってあの言葉を思い出す日が来るなんて当時は思っていなかった。アスハダの…

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糖質制限のメリットとデメリット

●糖質制限のメリット ①痩せる  ②体調が良い ③おかずは食べたいものを食べれる ④血糖値が安定する ①まず、実際痩せます。私の場合1日1万歩のウォーキングと並行してますが、大体月に1キロ程度は落ちてます。1月に78キロ…

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2020年1月7日火曜日ダイエット日記

今日は朝から軽くストレッチしています。 このストレッチが痩せることにつながるのであれば続けたいなと思っていますし、今日は朝から伊右衛門特茶の無料引換券をもらったので早速貰ってこようと思います。 快糖茶の口コミ評価! まず…

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男友達が彼氏になるまで

私には小学校から同じ男友達がいます。ずっと仲が良くカップルに間違われることもあったのですが、恋愛対象になることはずっとありませんでした。 http://noveinicijative.org/ そんなときにその男友達が長…

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マスク荒れによるニキビについて

コロナの影響でマスクが手放せない時代ですね。 とはいえ、まだ暑さも続くこの時期にマスクで蒸れたり摩擦でお肌が刺激されたり、ニキビに悩んでしまう方も多いのでは・・。 スキントラブルの原因を理解し、上手に対策してスキントラブ…

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悩みは多毛で癖毛で白髪

私の髪は多毛で癖毛。 30才後半から白髪も気になり始めました。 癖毛は生え癖もあり毛一本一本にもうねりがあり 量も多く美容師さん泣かせ。 ニューモ それ以前に芸能人や雑誌のモデルさんのような髪型には出来たことがありません…

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年々重力に負けていく小さな胸

30代になり胸の悩みがより深刻になってきました。 昔は小さいことがとにかく悩みでしたが、今ではその小さい胸が重力に負け”ストン”と下がってきているように見えるのです。10代の頃は胸が大きくなると聞いた食材を毎…

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男の子の二極化、家庭環境の二極化

優しい男の子が増えたなと感じます。特に気立てのよいお坊ちゃんタイプでもなくて、昔の時代だったら悪ガキでただ男子の中で走り回って遊んでいるだけだったのではと思われる男の子でも、女の子に優しくしてあげている様子を街中でこの頃…

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ダイエットを目指して始めた事で副収入

定年退職して家でゴロゴロしていたらたちまち太りだしました。久し振りに会う人毎に「太りましたね」と言われるようになって流石にマズイとダイエットを考えました。兎に角運動する事が重要と単純に考え、近くのジムに通いました。スイミ…

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正しい歯の磨き方について

歯の正しい磨き方をご存知でしょうか。 きちんとしたブラッシングは、虫歯や歯周病予防になるだけでなく、口臭予防にも役立ちます。 ブレスマイルクリア 是非この機会に日頃の歯磨きを見直して見ませんか? まず歯を磨く前にお使いの…

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野菜と体操でダイエット。

私は、野菜多めに食べて、ダイエットに成功しました。元々野菜好きなのもありますが、野菜を多めにとると便通がよくなり、体重を減らすのが楽になります。 極み菌活生サプリの効果! いつも、朝、昼に、サラダや、煮物、野菜スープなど…

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産後の肌質の変化とこれから

私は2児の母をしています。 一人目出産前までは肌質はどちらかというと脂性肌で、乾燥とは無縁でした。乳液をつけると逆に油分が多すぎて肌荒れするくらいなので化粧水のみのケアも多かったです。 ビューティークレンジングバームの効…

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2か月で6キロ方法です

ダイエットは女子ならみんな興味がある話題の一つですよね。ともだちともよく話しています。うちらのなかでは「うまくいかないよね」が合言葉になっています。 グラマラスパッツ&ナイトスリムの効果 そのときはみんなでよしよししてい…

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ネットで知り合った彼

 私はネットで知り合った方とお付き合いしたことがあります。彼が運営していた携帯用ブログを見つけたことが始まりでした。  そのブログには、彼の日々の日記や、感じたこと、詩などが書かれていました。また、彼は鬱病患者でした。 …

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私は顎のしたにニキビがはえています。

私はアゴの下にニキビがはえています。なのでいつも潰したりして痛いままにしています。これはこれでなかなかいい気持ちはしませんし、なかなかよくなりません。 セシュレル 最近はニキビの近くに髭が一本生えてきました。何でだろうと…

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